INTEGRUM
WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE
Przestrzeń, która wspiera człowieka w całości – z jego ciałem, emocjami, myślami, relacjami i duchowością. Pracuję w nurcie holistycznym, łącząc wiedzę psychologiczną z uważnością na potrzeby ciała, znaczenie relacji i sensu życia.
REZERWUJ WYGODNIE NA BOOKSY
O MNIE
INTEGRUM to przestrzeń, która wspiera człowieka w całości z jego ciałem, emocjami, myślami, relacjami i duchowością.
Jestem psychologiem i prowadzę konsultacje indywidualne dla młodzieży i osób dorosłych oraz grupy wsparcia. Pracuję holistycznie i procesowo, łącząc rozmowę, refleksję oraz elementy pracy z ciałem i doświadczeniem emocjonalnym.
Tworzę atmosferę bezpieczeństwa, uważności i autentycznego kontaktu, z dużym szacunkiem do Twojej historii i granic. Pracuję w języku polskim, ukraińskim i rosyjskim.
DLA KOGO?
Młodzież • dorośli • grupy wsparcia
W CZYM WSPIERAM?
Lęk • kryzysy • psychosomatyka • stres • relacje
MOJE PODEJŚCIE
Holistyczne: Gestalt • arteterapia • elementy pracy z ciałem (GSRD friendly, stała superwizja)
DOJAZD DO KLIENTA
Konsultacja psychologiczna z dojazdem do klienta na terenie śląska
Prowadzę konsultacje z dojazdem do klienta na terenie całego województwa śląskiego — tak, abyś mógł/mogła skorzystać ze wsparcia w swoim naturalnym, bezpiecznym otoczeniu.
Dojeżdżam m.in. do: Katowic, Chorzowa, Siemianowic Śląskich, Bytomia, Rudy Śląskiej, Zabrza, Gliwic, Tychów, Mikołowa, Sosnowca, Dąbrowy Górniczej, Jaworzna, Rybnika, Żor, Jastrzębia-Zdroju, Tarnowskich Gór, Pszczyny, Bielska-Białej oraz Częstochowy.
Jeśli mieszkasz w innej miejscowości na Śląsku — również odezwij się; wspólnie ustalimy dogodną lokalizację i termin spotkania.
Группа поддержки эмигрантов (на территории Силезского Воеводства).
Цена: за месяц 300 PLN
Группа поддержки для людей, которые планировали или были вынуждены переехали в другую страну: тёплое, безопасное пространство, где можно поделиться важным, услышать других и найти больше опоры и спокойствия. Встречи раз в неделю по 3 часа, 6–8 участников, стоимость 300 zł в месяц (4 встречи).
OPINIE
Recenzje i rekomendacje – poznaj doświadczenia osób które wybrały INTEGRUM
MARZENA S.
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Iryną. To niezwykle empatyczna, uważna i wspierająca terapeutka, przy której czuję się bezpiecznie i zrozumiana. Potrafi słuchać bez oceniania, zadaje trafne pytania i pomaga spojrzeć na trudności z nowej perspektywy. Jej profesjonalizm, spokój i ciepło sprawiają, że każda sesja daje mi poczucie ulgi oraz konkretne narzędzia do pracy nad sobą. Z całego serca polecam terapię u Iryny każdemu, kto szuka rzetelnego i serdecznego wsparcia.
Ola K.
Zgłosiłam się z dolegliwościami psychosomatycznymi i stanami lękowymi, które od 2 lat utrudniały mi codzienne funkcjonowanie. Podczas spotkań poczułam dużą uważność i realne zainteresowanie tym, co dzieje się zarówno w moim ciele, jak i w emocjach. Ira pomógła mi zobaczyć związek między stresem, napięciem a objawami fizycznymi. Dzięki regularnym sesjom lepiej rozumiem siebie, uczę się słuchać sygnałów ciała i stopniowo odzyskuję równowagę.
JAN M.
Polecam konsultację z Iryną. Zdecydowałem się zadzwonić w momencie, gdy coraz częściej traciłem panowanie nad sobą w pracy. Złość pojawiała się nagle, trudno było zrozumieć, co się ze mną dzieje, a dodatkowo doszły problemy ze snem. Praca na sesjach pomogła zobaczyć, co naprawdę mnie przeciąża i gdzie przekraczam własne granice. Dziś lepiej rozpoznaję narastające napięcie i uczę się reagować inaczej. Jesteśmy jeszcze w procesie, ale czuję, że zaczynam mieć to pod kontrolą.
JAN KOWALSKI
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Praesent tristique fringilla ligula sit amet facilisis.
INTEGRUM to miejsce, w którym liczą się uważność, autentyczność i bezpieczeństwo. Sesje to czas, który inwestujesz w siebie.
Jeśli chcesz, możesz podzielić się swoim doświadczeniem współpracy.
Twoja opinia wspiera mnie w dalszym tworzeniu tej przestrzeni i może pomóc innym zdecydować się na pierwszy krok.
FAQ
Co jeszcze warto wiedzieć?
Integrum to przestrzeń, w której możesz zatrzymać się i przyjrzeć sobie bez presji i ocen. Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć ani mieć gotowych odpowiedzi — ważna jest gotowość do uważnego spotkania z tym, co aktualnie przeżywasz. Pracujemy w tempie dostosowanym do Ciebie, z poszanowaniem Twoich granic, emocji i doświadczeń. Każda sesja to czas tylko dla Ciebie i Twojego procesu.